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中原雄一( 15/07/01 Wed 0:45 更新)

ウォーキングとジョギングで使うカロリーを計算してみよう

あくまでも目安としてご利用ください。

必要な情報の入力
(1)種目を選択してください。

ウォーキング ジョギング・ランニング

(2)速度を分速で入力してください。
(目安:ウォーキング50-100m/分, ジョギング140m/分以上)

(m/分)

(3)体重を入力してください。

(kg)

(4)所要時間を選択してください。

計算結果

消費エネルギーは約 kcalです。

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